Text
Three Minute Mediator : 30 Cara Menenangkan Pikiran dan Mengasah Kecerdasan Emosi
Meditasi merupakan salah satu kebiasaan paling sehat yang bisa diolah. Tetapi jika baru-baru ini Anda sedang berada dalam perawatan dokter atau menjalani psikoterapi, silakan mendiskusikan program ini terlebih dahulu dengan dokter atau terapis Anda sebelum memulainya.
Program in itidak ditujukan sebagai pengganti obat-obatan atau bantuan psikologis. Apabila meditasi ini ternyata membangkitkan kesadaran Anda terhadap masalah fisik ataupun emosi yang membuat Anda merasa tidak nyaman, atau perlu untuk dihilangkan, silakan Anda mencari bantuan dari ahli yang kompeten dalam bidang ini
Tidak tersedia versi lain