Berdamai dengan Diri Sendiri, Seni Menerima Diri Apa Adanya. Mengapa diri sendiri? Sebab dia adalah musuh terhebat manusia. Dia terbilang sulit untuk dikalahkan. Seseorang yang belum selesai berurusan dengan diri sendiri, pastinya sulit untuk bisa peduli dan memberi manfaat untuk orang lain. Tidak percaya? Coba telaah lagi dirimu sambil membaca buku ini, disana ada banyak harta karun yang terku…
Emosi diartikan sebagai pola reaksi kompleks yang melibatkan pengalaman, perilaku, dan fisiologis, yang digunakan untuk menangani masalah atau peristiwa penting yang dialami individu. Emosi selalu timbul sebagai reaksi kita terhadap sesuatu yang terjadi. Misalnya, ketika kita menyaksikan suatu kejadian, timbul perasaan marah, takut, tidak nyaman, dan perasaan lainnya. Perasaan yang timbul it…
Terlihat biasa saja di permukaan, namun sesungguhnya, di dalam lautan, gunung es itu luar biasa besarnya, bisa mencapai berkali lipat, dengan perbandingan yang terlihat dan tak terlihat, 20 persen berbanding 80 persen, itulah gambaran kekuatan yang tersimpan di dalam dirimu. Bagaimana mengetahui kekuatan itu? Bagaimanakah mendapatkannya? Hingga diri bisa survive, bangkit dari apapun bentuk ujia…